Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 87.42g | Carbs: 148.36g.
Breakfast: Красная Цена Изюм Тёмный, Карат Violette Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная Цена Изюм Тёмный, Сливочное Масло, Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Изюм Тёмный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Dinner: Ичалки Сыр Гауда, Растительное Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ичалки Сыр Гауда. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|