Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 73.86g | Carbs: 137.41g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Spelta Полба (Дикая Пшеница). Lunch: Печень Куриная Жареная, Помидоры, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Тобус Булка Городская, Яйцо. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|