Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 92.27g | Prot: 127.70g | Carbs: 209.89g.
Breakfast: Мёд, Ичалки Сыр Императорский, Геркулес Каша Овсяная, ВкусВилл Льняное Масло. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ичалки Сыр Императорский, Вареное Яйцо, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Миндаль. Dinner: Корица, Агуша Творог Детский 4,5%, Творог 5%, Цикорий с Молоком, Рис Вареный, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Лепешка Грузинская, Рис Вареный, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|