Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 70.89g | Prot: 77.08g | Carbs: 110.46g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Атрус Хлеб Дорожный. Lunch: Соус из Йогурта с Горчицей(Зорик), Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Dinner: Желатин Пищевой, Магнит Банан, Обережье Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Коркунов Конфета, Окрошка на Кефире, Перекресток Перец Фаршированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|