Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 98.11g | Prot: 59.50g | Carbs: 177.05g.
Breakfast: Хлеб Черный, Вафли, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Мороженое, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Dinner: Арбуз, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сельдь Соленая, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Dove Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|