Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 125.38g | Carbs: 57.40g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapetrashevi4's Weight History
|