Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 89.24g | Prot: 83.29g | Carbs: 193.14g.
Breakfast: Сладуница Конфета Тирамиссо, Белый Торт (без Глазури), Оливковое Масло, Мёд, Сырники с Манкой. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Ветчиной, Сливы, Персики, Сафа Колбаса Варёно-Копчёная Сервелат Элитный, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Магнит Персик, Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|