Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 74.62g | Carbs: 167.91g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Морская Планета Форель Слабосоленая, Миндаль Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Мёд, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью. Dinner: Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Миндаль Slimcoin Хлебцы с Зеленью, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Просто Кумкват Сушёный, Самолюб Хлебцы Пшеничные, Нектарин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|