Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 31.79g | Carbs: 83.47g.
Breakfast: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Нескафе Кофе 3В1, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Глобус Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена на ПП's Weight History
|