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so ein sch****, da hab ich mir ne neue Waage gekauft die auch Körperfett mist und schwups fast 2 kg mehr ☹. Ausserdem berechnet mir die Waage einen anderen ETB, bei fs bin ich bei 2500 die Waage berechnet ca2200. Kann der Unterschied so groß sein?
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113 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2309 kcal
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Fat: 104.18g | Prot: 121.26g | Carbs: 192.55g.
Breakfast: Milchkaffee, Croissant, Sonnenblumenkernbrötchen. Lunch: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Weißbrot, REWE Feine Welt Exotische Gambas, Aldi Rindersteak. Dinner: Aldi Hamburger Fleisch. Snacks/Other: Beck's Bier (500ml). more...
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3536 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Mowing Lawn - 1 hour, Yard Work (gardening) - 30 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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