Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 66.10g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Кофемания Молочная Лапша, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г). Lunch: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Чай, Черника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Щи с Курицей. Dinner: Огурец, Альпен Гольд Шоколад с Фундуком, Чай, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
|
2549 kcal
|
Exercise:
Showering - 1 hour, Resting - 16 hours, Samsung Health - 0 minutes, Hiking - 2 hours, Shopping - 1 hour, Sleeping - 3 hours, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julua_Trofimova's Weight History
|