Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 74.61g | Prot: 36.63g | Carbs: 177.63g.
Breakfast: Майонез, Смак Булочка для Гамбургера, Ариант Колбаса Деликатесная Салями, Цикорий с Молоком. Lunch: Майонез, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Помидоры, Увелка Гречка. Dinner: Ариант Колбаса Деликатесная Салями, Смак Хлеб для Тостов, Академия Вкуса Рулет Бисквитный Сказка, Банан. Snacks/Other: Академия Вкуса Рулет Бисквитный Сказка, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия 199's Weight History
|