Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 61.11g | Carbs: 208.20g.
Breakfast: Ашан Банан, Овсянка, Изюм. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Dinner: Хлебец, Баклажанная Икра, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Хлебец, Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|