Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
47.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 47.97g | Carbs: 172.79g.
Breakfast: Арбуз, Шашлык из Свинины , Вареная Гречневая Каша . Lunch: Жайвір Like Dietary, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Говяжья Котлета на Пару, Куриный Бульон. Dinner: Лимонное Пирожное. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Лукас Печенье с Семечками, Жако Зефир, Nestle Lion White Rock. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anilasur's Weight History
|