Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 56.49g | Carbs: 165.10g.
Breakfast: Карусель Печенье Песочное, Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Холодный Кофе со Сливками, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alter_ego_kerch's Weight History
|