Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2286 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 57.71g | Carbs: 170.13g.
Breakfast: Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Клубника, Котлета Домашняя. Dinner: Солнцепек Блинчики с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Шашлык из Свинины Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|