Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 47.43g | Carbs: 117.41g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Молочная Речка Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: KDV Вафли Твист, Куриная Печень, Макфа Паутинка. Snacks/Other: Лакомка Мороженое, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|