|
Melhor que nada...
|
88.2 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2923 kcal
|
Fat: 154.46g | Prot: 126.13g | Carbs: 204.43g.
Breakfast: Excelsior Peito de Frango Defumado, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo, Marita Café Marita 3.0. Lunch: Copra Farinha de Coco Live, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Couve Refogada, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Dinner: Vinho Merlot, Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Kiwi. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rakielzinha's Weight History
|