Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 128.81g | Carbs: 149.78g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Наша Семья Форель Слабосоленая. Dinner: Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дикси Персики Плоские, Окей Груша Форель, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
infernalksenia's Weight History
|