Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
60 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 97.86g | Prot: 58.28g | Carbs: 117.84g.
Breakfast: Вода, Банан. Lunch: Чай с Молоком, Конфеты Вафельные, Суп-Лапша с Говядиной, Баранина. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Твердые Конфеты, Мюсли с Фруктами. more...
|
Losing 5.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kajrgeldinova's Weight History
|