Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
391 kcal
|
Fat: 4.81g | Prot: 21.03g | Carbs: 68.20g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Морковь, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Искренне Ваш Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
alishka150488's Weight History
|