Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 59.15g | Carbs: 214.06g.
Breakfast: Изюм, Овсянка. Lunch: Добров Сосиски Молочные, Хлебец, Баклажанная Икра, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Баклажанная Икра, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Хлебец, Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Арбуз, Банан, Дыня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|