Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 98.58g | Prot: 85.50g | Carbs: 157.27g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%. Lunch: Славянка Конфета Кофейный Сюжет, Магнит Банан, Академия Молочных Наук Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Мэри Торт Фисташковый, Седьмой континент Салат Овощной с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Магнит Персик, Банан, Чай, Ого Овсяные Отруби. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|