Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 51.41g | Carbs: 28.91g.
Breakfast: Добрый День Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Добрый День Хлебцы Злаковый Коктейль, Bonfesto Сыр Моцарелла 1 Шарик. Snacks/Other: Ласковое Лето Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volha_mir's Weight History
|