Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 68.55g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: Магнит Банан, Свежая Марка Плавленный Сыр, Молочная Речка Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Макфа Спагетти Шпинатные. Dinner: Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой. Snacks/Other: Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом, Alpen Gold Миндаль и Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|