Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
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47.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1673 kcal
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Fat: 69.09g | Prot: 63.41g | Carbs: 204.82g.
Breakfast: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Lunch: Lacta Bis, Suco de Laranja, Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Milho em Espiga com Manteiga. Dinner: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Predilecta Geléia de Goiaba, Becel Margarina Original, Carrefour Pão Caseiro. Snacks/Other: Café Brasileiro Café com Açúcar, Cepêra Doce Cremoso de Goiaba, Aviação Manteiga com Sal, Carrefour Pão Caseiro. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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ana paulacavalleiro's Weight History
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