Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
71 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 50.03g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Овсянка, Изюм. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Шампанское, Баклажанная Икра, Хлебец. Dinner: Баклажанная Икра, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Дыня, Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|