Камо's Journal, 19 Jul 18

селана 1/2 первая
75.3 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2018:
1908 kcal Fat: 95.38g | Prot: 75.06g | Carbs: 194.46g.   Breakfast: Зеленое Яблоко, Салат Овощной, Льняное Масло. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Кавказский Долгожитель Мацони, Льняное Масло. Dinner: Фруктово-Ореховая Смесь, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, METRO Пломбир Ванильный, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Соевый Соус, Макароны Отварные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. more...
86 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Камо's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.