Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 77.27g | Prot: 105.86g | Carbs: 180.23g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Курага, Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом, Творог 9%. Lunch: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Готово! Булгур с Овощами, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сметана 20%, Горбуша. Snacks/Other: Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|