Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
75 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 29.02g | Carbs: 57.14g.
Breakfast: President Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Яичница. Lunch: Коркунов Конфета, Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом , Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta4ka's Weight History
|