Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 54.34g | Carbs: 130.77g.
Breakfast: Помидоры Черри, Морковь на Пару, Картофель Молодой, Лосось на Пару, Арбуз. Lunch: Арбуз, Помидоры Черри, Цархліб Хлеб «Веганский». Dinner: Персики, Салат из Помидоров, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленные Грибы (с Жиром), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|