Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 67.83g | Carbs: 104.17g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Каждый День Адыгейский Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Куриная Грудка Отварная, Увелка Чечевица Зеленая, Помидоры. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, KDV Вафли Твист. Snacks/Other: Руконт Джем Абрикосовый, Каждый День Адыгейский Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|