ray.d's Journal, 18 Jul 18

Une minuscule marche contre une grande marche hier, gigi n'est pas très généreuse mais on ne lâche rien car j'y crois. Je ne me fais
Aucune illusion à atteindre 65 prévu en janvier 2016 mais d'abord quitter tranquillement le 7 et le reste sera une autre histoire.... Passez une bonne journée qui s'annonce à nouveau chaude ici.... Bisous et prenez soin de vous
73.2 kg Lost so far: 13.6 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.7 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Peu importe la grandeur de la marche, le tout est de descendre !!!!! belle journée à toi !! 
18 Jul 18 by member: minouche86290
Je ne fais plus de pronostic car dès que j'en fais, c'est tout le contraire qui se passe. Bises à vous et bonne journée. 
18 Jul 18 by member: michele409
Belle journée, Ray et comme dit Minouche, le plus important c'est la marche et le fait qu'elle descende !! Pour le reste , on verra! Qui va piano, etc, etc ...Gros bisous !! 
18 Jul 18 by member: beaval
Ca fait du bien de marcher. C'est la seule activité physique que je m'impose chaque jour. Celles qui font suer me rebutent par cette météo. Même que 30 min c'est bien! Tu as raison à 200% de ne rien lâcher et d'y croire! Je suis derrière toi! ^^ Gigi va bien finir par de gratifier comme tu le mérites. Bises. 
19 Jul 18 by member: Jevailefaire

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ray.d's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.