Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 110.96g | Prot: 87.34g | Carbs: 249.86g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, SPAR Варенье по-Домашнему из Абрикосов и Апельсинов, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гарибальди Сосиски, Сметана, Морковь, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе. Snacks/Other: Бублик, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Абрикосы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|