Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 66.66g | Carbs: 84.98g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Lunch: Кубаночка Фасоль Красная Консервированная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Snacks/Other: Сметана, Ермолино Сырники с Изюмом, Зеленый Чай, Ламбер Сыр Ламбер. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
mysteric's Weight History
|