Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 151.43g | Carbs: 159.91g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Чебаркульская Птица Королевский Деликатес, Пятерочка Лук Репчатый, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), La Molisana Макароны Бантики, Кубанский Молочник Снежок. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Говядина, Абрикос. Snacks/Other: Диyes Батончик Мюсли Экзотический Микс в Йогурте, От Мартина Семечки с Морской Солью, Абрикосы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAlisa2525's Weight History
|