Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 78.91g | Prot: 81.53g | Carbs: 180.60g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Финик, Финик, Финик, Варенье, Кофе с Сахаром, Творог 5%, Яичный Белок, Фундук. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Кофе с Сахаром, Мишель Торт Черный Принц, Куриное Филе, Рис Вареный. Dinner: Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный, Фундук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|