Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2227 kcal
|
Fat: 185.80g | Prot: 108.48g | Carbs: 34.17g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Цыпленок Гриль, Пекинская Капуста. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Грецкие Орехи. Dinner: Белый Город Сливки 33%, Курица Вареная, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|