Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2202 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 91.91g | Carbs: 263.60g.
Breakfast: Конфеты Вафельные, Мрия Ванильный Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Помидор Сливка, Кабачок Гриль, Росток Хлебцы с Гречкой. Lunch: Помидор Сливка, Творожная Запеканка, Кефир 1%. Dinner: Шаурма с Курицей, Красное Столовое Вино, Сушки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Обычное Пиво, Сушки, Somersby Сидр, Абрикосы. more...
|
|
40 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 4 minutes, Apple Health - 23 hours and 56 minutes. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZaya100's Weight History
|