Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 62.45g | Carbs: 85.36g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Торт Сливочный Фунт. Lunch: Сыр Голландский, Кетчуп, Помидоры, Яйцо, Вермишелевый Суп. Dinner: Вареное Яйцо, Сыр Голландский. Snacks/Other: Чумак Кетчуп Лагідний, Украинский Творог Нежирный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|