Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 95.50g | Prot: 76.12g | Carbs: 31.65g.
Breakfast: Малина, Голубика, Гармония Сметана 20%, Избенка Творог из Топленого Молока 23%. Lunch: Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ, Азбука Вкуса Яйцо с Муссом Ассорти. Dinner: Гармония Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ, Выборжец Свежий Салат Фриллис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenValery's Weight History
|