Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3015 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 158.48g | Carbs: 484.85g.
Breakfast: Магнит Банан. Lunch: Barilla Макароны, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Увелка Гречка. Dinner: Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|