Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 94.49g | Carbs: 116.94g.
Breakfast: Абрикосы, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Lunch: Ашан Сыр Костромской, Огородников Горчичное Масло, Куриное Филе, Рубленый Чеснок, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец, Помидоры, Ваше Здоровье Семя Льна, Майонез Алпаткина. Snacks/Other: Арбуз, Перекресток Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.tcipa's Weight History
|