Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 50.00g | Carbs: 202.44g.
Breakfast: Брауни, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: Творог 18%, Пирожок с Картошкой, Малина, Малина, Активиа Йогурт. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Персик, Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|