Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 73.27g | Prot: 84.49g | Carbs: 120.70g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Творог 5%, Варенье, Варенье, Кофе с Сахаром, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе с Сахаром, Фундук, Творог 5%, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком, Помидоры. Dinner: Варенье, Барский Стол Куриная Грудка под Сыром с Обжаренным Картофелем, Барский Стол Куриная Грудка под Сыром с Обжаренным Картофелем, Фундук. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|