Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 120.10g | Prot: 45.31g | Carbs: 10.51g.
Breakfast: Dopdrops Арахисовая Паста, Миндаль, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, ВкусВилл Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|