Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 133.13g | Carbs: 172.31g.
Breakfast: Globus Сыр Свиссталер, Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны, Rosa Салат с Куриной Грудкой и Сухариками, Лук, Кабачки. Dinner: Чебаркульская Птица Королевский Деликатес. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAlisa2525's Weight History
|