Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
81.3 kg
Lost so far: 60.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 75.36g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог 0%, Магнит Персик, Рузское Молоко Сливки 10%. Lunch: Зимаречье Сыр Эллазан. Dinner: Магнит Персик, Макфа Манка. Snacks/Other: Старая Ладога Молоко, VPLab Nutrition Platinum Whey, Белое Облако Масло Сливочное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invincible_tina's Weight History
|