Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
67 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 97.25g | Carbs: 139.11g.
Breakfast: Сыр Бри, Премия Форель Слабосоленая, Valio Сыр Плавленный Viola, Хлебцы для Вас, Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки, Белоцерковский Творог 5%. Lunch: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Филе Куриное Тушеное в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Батончик Дюкан Апельсин-Шоколад, Roshen Шоколадка , Сыр Российский, Авокадо, Помидоры. Snacks/Other: Прошутто, Дыня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemony_slimming's Weight History
|