Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 96.67g | Carbs: 173.84g.
Breakfast: Irish Whiskey Fudge, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Яйцо Всмятку, Индейка Отварная, Помидоры. Dinner: Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Other: Сливы, Банан, Сливы, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Prime Star Меренга, Яблоко, Клубника, Персики, Активиа Термостатная, Клубника, Персики, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lida101830's Weight History
|